Le niveau 1 FFESSM vous permet en 6 séances pratiques et 1 séance de validation théorique d’évoluer jusqu’à 20 mètres encadré par un guide de palanquée. Vous pourrez également passer une qualification de plongeur autonome jusqu’à 12 mètres.

Age minimum : à partir de 14 ans (voire 12 ans sous certaines conditions)

Ce niveau est reconnu dans plusieurs pays à l’étranger, mais vous serez le plus souvent obligés de démontrer vos capacités lors d’une « check dive » …